Salute e Benessere

Pensare al benessere o al fitness e abbinarlo ad attività fisiche è alquanto scontato, mentre raramente si abbina ad attività della “mente”, eppure allenare la mente non e’ diverso dall’allenare il corpo, con la differenza […]

Con l’avvicinarsi dell’inizio del nuovo anno scolastico è inevitabile riproporre l’attenzione sul problema degli zaini pesanti, comunemente ritenuti i principali responsabili dei molteplici difetti posturali del rachide di bambini e adolescenti. In realtà i dati […]

Aria aperta, sole, mare, sport: ingredienti magici per ritrovare energia e forma fisica. Al mare: Per un’abbronzatura invidiabile è necessario avere una pelle protetta. Occorre perciò un’alimentazione ricca di sostanze protettive: vitamina. Presente nel tuorlo […]

Le visite ortopediche dei bambini riguardano, per circa il 70%, problematiche inerenti il piede piatto ma solamente in una minoranza di casi vengono individuate problematiche degne di nota ed esclusivamente in quei casi vengono prescritti […]

L’acquisizione della deambulazione autonoma è una delle principali conquiste del bambino; i genitori spesso la vivono in modo competitivo, come se il raggiungimento precoce di tale competenza sia segnale di maggiori capacità psico-fisiche. Non vi […]

Lo sviluppo psicomotorio è un processo lungo ed emozionante sia per il bambino che per i genitori, una tappa fondamentale di tale iter evolutivo è sicuramente l’acquisizione della deambulazione autonoma; ad essa si arriva tramite […]

Si dice che in fondo, in questi ultimi anni, ben poco sia stato inventato, e non ultima è la storia della coppetta mestruale. Tornata in auge dagli anni ’80, si è fatta strada nelle trame […]

con pasti regolari e meno zuccheri__ Il consumo frequente e abbondante di bibite e dolci, a causa degli zuccheri che contengono, è un importante fattore di rischio per lo sviluppo di carie ed erosioni dentali, […]

Per una  vita lunga e appagante bastano pochi, essenziali e semplici regole o se volete abitudini che attuate quotidianamente ne migliorano la qualità. Ridere di più La risata è contagiosa e il buonumore ha effetti […]

Il costituente caratterizzante delle bevande alcoliche -l’alcool etilico o etanolo- pur possedendo un notevole potere energetico (ogni grammo fornisce circa sette calorie), non è una sostanza indispensabile.